Las Self Defense (defensas personales), son la conclusión de varios procesos del aprendizaje, es aquí donde el alumno podrá enfrentarse a situaciones en las que deberá hacer uso de sus Basics y de los principios y conceptos aprendidos en la etapa correspondiente y deberá hacer que las cosas funcionen, o deberá formular nuevas respuestas a los cambiantes escenarios que se presente. Acá les dejo las Self Defenses que deben aprender los White Belts para poder optar al siguiente paso.
SELF DEFENSE TECHNIQUES
DELAYED SWORD (front right hand lapel grab)
ALTERNATING MACES (front two hand push)
SWORD OF DESTRUCTION (left straight or roundhouse punch)
DEFLECTING HAMMER (front right front thrust kick)
CAPTURED TWIG (rear bear hug arms pinned)
THE GRASP OF DEATH (left flank right arm headlock)
CHECKING THE STORM (front right step through overhead club)
MACE OF AGGRESSION (front two hands lapel grab)
ATTACKING MACE (front right step through straight punch)
SWORD AND HAMMER (right flank left hand shoulder grab)